SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • [...] nie dane mi było poczuć się jak oni \-) chociaz przez te pare tyg ;-) Kult - a nie zgodzę się, wlasnie , że ta miejscówka u mnie na kwadracie czyli w kuchni %-) to wg mnie najlepsze miejsce do zdjec (zdjęcie nogi też tam zrobione i mimo iż praktycznie jej nawet nie przypiąłem to widać sporo szczegółów), nie ma za duzo gratów w tle (np. w [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 22:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzień zleciał w miarę przyjemnie i szybko , więc liczyłem na b.dobry trening, no i jak to z reguly bywa - był taki sobie :-| Często tak mam i zapewne nie jeden z Was też, że najlepsze trening robi sie po bardzo ciężkim dniu lub na kacu %-) Brakowało mi dziś jakby energii , ogólnie trening na plus co widać poniżej ,ale nie było 'błysku' ;-) a może [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 22:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do waszych obaw, konflikt z duzym prawdopodobienstwem odrosnie jesli nie usunieta zostaje przyczyna (np resztkowa dysplazja, przodpochylenie miednicy itp) Najlepsze efekty daje artroskopia, gdy problemem jest sam konflikt (ewentualnie z uszkodzonym obrabkiem) ktory powstal na skutek dysbalansu miesniowego (np zle ustawienie miednicy). Wowczas [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-04 11:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobote. Mniej wiecej wyglada to tak Pompki , rozpiętki z hantlami, wyciskanie hantli, brzuszki, wyciskanie hantli za głową, biceps, pompki na triceps. 3 serie. Jem koktajle białkowe, pytanie brzmi: Czy taki trening jest odpowiedni? Poradźcie prosze jak szybko przybrac na wadze, i jakie ćwiczenia będą najlepsze. z góry dziękuje i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 12:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogólnie jak sobie przypomne treningi ukladane przez Wodyna, to wlasnie wtedy, mimo iz wazylem mniej i napewno poziom masy miesniowej takze byl mniejszy niz teraz, osiągałem najlepsze wyniki siłowe. Rekordy z MC, wiosłowań, przysiadów, wyciskań na skosie , pompek na poreczach (+40-45kg i robionych kilka powotrzen) czy tez podciagan na drazku z [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 15:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie da. Wszystkim i na każdym kroku rządzą ogromne korporacje. Są wszędzie. Ukryte, niby nieistniejące rządzą całym światem. Lobbing i brudne interesy. Tak to chyba 2 najlepsze określenia nowoczesnego "lepszego" świata. Ktoś mądrze powiedział - osiągnęliśmy taki stopień rozwoju, że zaczynamy cofać się ku zagładzie. No cóż, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2009-12-29 21:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASSA Labs ktos slyszal, używał ? Pytanie jakie najlepsze laby na rynku pewniaki 100% od lat, najlepsze ? Zmieniony przez - killersnk w dniu 2023-06-13 18:45:03 Nassa bardzo dobre srodki, testuje i znajomi, na poprzedniej stronie masz moj post o bayer i Nassa

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-13 22:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mozesz jesc jaja na twardo, na miętko sa najlepsze IMO:-) połykam w całosci%-)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 21:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mozesz jesc jaja na twardo, na miętko sa najlepsze IMO:-) połykam w całosci%-) już nie jadłem ze 3tyg w takie formie więc lajtowo poszło :-D

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 22:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna pani na tym kalendarzu u Remika :-)) }:-( A tak poza tym to u Banana nogi na plus, i ogólnie to kawał klaty masz :-D Remik dobre łapsko! I plecy wyraźnie poprawione. I tak najlepsze z całego testu były zdjęcia szamy %-)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 23:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odejsc z danego saa i ewentualnie zastapic go innym saa lub hormonem ,aczkolwiek niekoniecznie,wiekszasc saa ma dzialanie przedluzone czyli dzisiaj wziety omen swoje najlepsze stezenie ma po 2,5 tyg brany przez 2 tyg dzialanie jego przsunie sie na nastepne 4 do 6 tyg.Problem dla niektorych bedzie jeden jak podzielic cykl i czym go [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12907 Data: 2005-07-18 19:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Brawo dla Mariusza . Najlepsze jest to że kilka razy na grupie ktoś wyskoczył do niego ze nóg nie robi .hehe 8-) to jest najlepsze te oceny internetowych znawców, którzy potrafią 'rzetelnie' spojrzeć na sylwetkę nawet jak jest w połowie zasłonięta }:-( Czyli przeżyjmy to wszytko jeszcze raz, cała kategoria Mariusza: półfinał, finał, programy [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-21 21:50:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hi - Tec robi tutaj najlepsze testy i najwiecej patrząc na ilość.. nagrody też super.. moze tym razem w koncu mi sie uda przy nastepnym tescie zalapac %-) ogólnie test jak zwykle, na najwyzszym poziomie :) pzdr

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 11:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak sobie siedzę dziś i myślę że czyste ładowania- dieta typu UD - to chyba najlepsze (dla mnie ) co można robić podczas redukcji. Mało tego (dla mnie ) najlepsze to połączenie fatnite i CarbLoadnig. W niedzielę a zwłaszcza w poniedziałek zawsze są rozterki że chyba poszło coś nie tak. Niekoniecznie nawet przez podejście wody ale bardziej przez [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-19 14:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poleciał w moment. Z tygodnia na tydzień mega progres, ale...i z tygodnia na tydzień coraz większe problemy z trawieniem, samopoczuciem itp. Coraz rzadziej latałem do WC i najlepsze probiotyki, dbanie o błonnik itp. się nie sprawdzało, albo sprawdzało się chwilowo. Libido też coraz gorsze mimo trenbolonu i testosteronu w tle. Samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-24 10:41:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • NASSA Labs ktos slyszal, używał ? Pytanie jakie najlepsze laby na rynku pewniaki 100% od lat, najlepsze ? Zmieniony przez - killersnk w dniu 2023-06-13 18:45:03

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-13 18:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASSA Labs ktos slyszal, używał ? Pytanie jakie najlepsze laby na rynku pewniaki 100% od lat, najlepsze ? Zmieniony przez - killersnk w dniu 2023-06-13 18:45:03 Nie słyszałem o takim labie.. z [...]

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-13 18:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zresztą ciężko w tym kraju wynieść porządne rzeczy z domu, kiedy w pobliżu ciągle cukier. Do słodzenia herbaty, ciasta, ciastka i inne słodycze. Amerykanie zrobili sobie najlepsze combo cukier + trans. solaros są jakieś badania, które mówiłyby o skutkach ubocznych niedoboru, lub braku glukozy i fruktozy w diecie? Pytanie typu, czy glukoza i [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 09:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pierwsze motywujące pytanie jakie zadała mama : schudłeś ? %-) Cóż moge zdradzić Organizm jeszcze jest przyzwyczajony do spalania W pasie zeszło mi jeszcze 2cm :-D A co najlepsze w bicepsie jest już więcej niż 42 także jestem do tej pory zadowolony Waga bez większych zmian Nie moge wpaść na jakąś potężną ilość kalorii bo wiecie jakby to sie [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 10:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina a nowotwory

    Post
    Odżywki i suplementy

    wklejam jeszcze jeden ciekawy artykuł ze strony www.glutamina.pl jest tu kilk ciekawych info "L-Glutamina - Cudowny Suplement?" Uwzględniając powyższe okoliczności jasno wynika, że wartość konsumpcji przewyższa produkcję glutaminy, co prowadzi do obniżenia stopnia syntezy protein we włóknach mięśniowych. O negatywnych skutkach wyżej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11406 Data: 2009-02-11 19:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)